Resfriados

10 alimentos recomendados para evitar gripes e resfriados

10 alimentos recomendados para evitar gripes e resfriados

Quando chega o inverno, começam a surgir casos de gripes e resfriados, isso acontece por que essas pessoas não estão com o sistema imunológico forte e acabam adoecendo. Então hoje nós vamos conhecer 10 alimentos que ajudam a fortalecer a imunidade, ajudando também a evitar várias outras doenças.

5 formas simples de combater um resfriado alérgico

Você é daquelas pessoas que basta o tempo dar uma virada, ou nas trocas de estação já fica resfriada? Isso ocorre com várias pessoas ao redor do mundo, o que é conhecido como resfriados estacionais e pensando nisso preparamos uma matéria de como você pode combater os resfriados alérgicos de forma natural.

Evite ficar resfriado ao fazer exercícios físicos

O outono é uma das épocas mais comuns em que o resfriado aparece, e a queda na temperatura é um dos principais culpados para que isso aconteça, pois o nosso corpo não está acostumado a esse tipo alterações. Por isso, a prevenção é a base para conseguir evitar todas as formas de resfriados, mas muitas […]

Resfriados: Dúvidas frequentes

Apesar de ser muito comum, o resfriado ainda deixa muitas dúvidas sobre como trata-lo ou evita-lo. Por isso, tiramos algumas dúvidas frequentes sobre os resfriados. – Quais são os primeiros sintomas? Dor de garganta, mal-estar, coriza, congestão nasal e tosse são os principais sintomas de um resfriado. Os primeiros três dias estes sintomas são mais […]