remedio para ansiedade de comer

10 dicas de como controlar a ansiedade por comida

10 dicas de como controlar a ansiedade por comida

Muitas pessoas quando se sentem oprimidas ou passam uma situação estressante (entrevista de emprego, decepções amorosas, etc.) começam a comer descontroladamente. Isso pode causar o ganho de peso e piorar ainda mais sua situação, pois gera angústia e aumenta a falta de controle sobre a comida.