propriedades do ovo

As propriedades da clara de ovo para a saúde

As propriedades da clara de ovo para a saúde

Se existe um alimento versátil na cozinha, é o ovo. Os ovos foram sempre considerados uma importante fonte de proteína, assim como capaz de um dia substituir as proteínas da carne. No entanto, as claras também são muito populares por seus benefícios para o corpo, porque ao contrário da gema, não contêm colesterol e pode […]