Por que pessoas velhas dormem mal?

Por que as pessoas mais velhas dormem mal?

Por que as pessoas mais velhas dormem mal?

O envelhecimento tem um preço, tanto físico como psicológico. Certamente você já ouviu muitas pessoas mais velhas reclamando que por vezes que dormem mal. Mas por que isso? Os cientistas têm a resposta, no chamado “switch sono” (o interruptor do sono), que está em nosso cérebro e perde alguns de seus neurônios. O que é […]