poluição

É uma boa fazer exercícios ao ar livre em uma cidade grande?

É uma boa fazer exercícios ao ar livre em uma cidade grande?

A pratica esportiva nas ruas e parques de cidades estão crescendo cada vez mais, o que é muito bom para cuidar da saúde. Porém, é preciso tomar alguns cuidados ao praticar atividades físicas ao ar livre, principalmente nas grandes cidades, devido ao alto nível de poluição do ar…

Poluição ambiental: ruim para a pressão arterial

Fala-se muito sobre os estragos da mudança climática e da poluição no planeta, mas raramente paramos para pensar nisso. No entanto, ambos podem ter efeitos negativos sobre o nosso corpo. Uma notícia do NeoMundo, revisada por pesquisadores da Universidade de Michigan nos EUA, diz que: respirar ar poluído, quando essa ação dura apenas duas horas, […]