ortorexia

Ortorexia: Quando comer saudável se torna obsessão

Ortorexia: Quando comer saudável se torna obsessão

Esta época do ano todos nós buscamos nos cuidar mais, comer menos calorias e nos exercitar com mais frequentemente, mas temos de ter cuidado para não cair em extremos, como a ortorexia, que nada mais é que uma doença que ocorre quando ter uma alimentação saudável torna-se uma obsessão. O que é ortorexia? Ortorexia é […]