Metabolismo

11 maus hábitos que afetam o seu metabolismo

11 maus hábitos que afetam o seu metabolismo

Seu metabolismo não é controlado apenas pelo o que você come ou a frequência com que se exercita. Alguns hábitos diários, estão relacionados com o metabolismo e podem deixá-lo mais lento, afetando assim seu peso e outras funções do organismo.

5 receitas de chás para acelerar o metabolismo e emagrecem

O uso de chás para acelerar o metabolismo é muito útil para atingir um peso ideal de maneira rápida e saudável. Por isso, hoje trazemos algumas receitas de chás termogênicos que ajudarão a manter seu metabolismo acelerado e conseguir emagrecer de maneira eficaz.

6 frutas para acelerar o metabolismo e emagrecer

Dietas, exercícios físicos, sucos emagrecedores… nada está dando certo em sua busca por um peso saudável? O que pode estar te atrapalhando é o seu metabolismo, que é essencial para nosso corpo queimar mais calorias e ajudar no processo de emagrecimento saudável.

Suco acelerador de metabolismo para emagrecer

Se o seu peso está aumentando e você está com dificuldades para emagrecer, provavelmente seu metabolismo está afetado, o que prejudica a queima de calorias e faz com que aumente de peso. Este suco ajuda a fazer seu metabolismo voltar a funcionar normalmente para que você consiga eliminar os quilis extras mais facilmente.

Emagrecer: chá verde com pimenta para acelerar o metabolismo

O chá verde e a pimenta caiena são ingredientes bastante conhecidos por conterem propriedades que aceleram nosso metabolismo e ajudam a queimar calorias. Agora imagina, esses dois alimentos combinados? Aprenda a receita de um chá verde com pimenta caiena para emagrecer.

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