mente e corpo

Trabalhando a relação mente e corpo na 3ª idade

Trabalhando a relação mente e corpo na 3ª idade

Manter a mente ativa e fazendo atividades que requerem atenção, estimular a criatividade e despertar a lógica irá proporcionar um bem estar e nos ajudará a nos desenvolver mais flexibilidade nas tarefas de nosso dia a dia. Para fazê-lo é altamente recomendado para exercer o nosso cérebro com tarefas que promovam essa relação com o […]