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Problemas musculares que não passam sozinhos

Problemas musculares que não passam sozinhos

Todos nós já tivemos, mais cedo ou mais tarde, algum desconforto muscular: No pescoço, costas, braços, pernas … Talvez por exercícios intensos, por algum esforço no treinamento ou lesões de esforços diários. O que você precisa avaliar é se este desconforto muscular pode ser aliviado pelo repouso ou simplesmente se você precisa de tratamento para […]

Os remédios naturais para acabar com a dor nas costas e no pescoço

As dores no pescoço e nas costas são comuns para pessoas que praticam esportes, e normalmente tendem a acumular tensão nesta área, resultando em tendinites, distensões ou contraturas que nos causam dor. Mas veremos alguns remédios naturais para evitar qualquer desconforto e melhorar a doença cervical. As plantas podem ser nosso aliado neste tipo de […]