leite desnatado

5 propriedades e benefícios do leite

5 propriedades e benefícios do leite

Veja na matéria de hoje quais são as 5 vantagens de se tomar leite regularmente, um alimento presente desde o nosso primeiro dia de vida e que possui inúmeros nutrientes essenciais para manutenção de nossa saúde.

Tomar leite desnatado aumenta o risco de ficar obeso

Diga adeus ao leite desnatado. Em um estudo recente de 1.500 pessoas por mais de 12 anos, se que aqueles que tomam produtos de baixo teor de gordura tinham duas vezes mais chances de serem obesas do que aquelas que consumiram leite integral, manteiga, creme de leite e queijo. Mesmo tendo em conta as diferenças […]