Gravidez saudavel

Chás que devem ser evitados durante a gravidez

Chás que devem ser evitados durante a gravidez

Quando a mulher fica grávida, geralmente é motivo de grande alegria. E é lógico que a mãe quer que o bebê nasça com saúde, para isso é muito importante que ela se alimente muito bem e evite as coisas que podem prejudicar a ela e ao bebê. Então hoje você vai conhecer alguns chás que devem ser evitados no período da gestação e da amamentação.

Pés inchados durante a gravidez? Aprenda a evitar

Parece inevitável, um momento ou outro na gravidez. Na verdade às vezes é, por mais que você tome cuidado, com muito exercício que você faz ou os hidrate … os pés acabam inchando durante a gravidez. Mas vamos ver como minimizar os riscos, uma vez que não é apenas um problema de conforto ou de […]

Banhos de sol com moderação durante a gravidez

Ficar gravida no verão muitas vezes pode coincidir com o período de férias e todos de alguma forma irão para a praia, para a piscina ou para as montanhas. Mas muitas mulheres grávidas perguntam, se é bom tomar sol nesta fase? O sol tem muitos benefícios, se tomado com cautela e que o mesmo acontece […]

Posso satisfazer todos os desejos durante a gravidez?

As ânsias fazem parte dos sintomas da gravidez e consistem de um intenso desejo de comer ou beber. Não se sabe a causa certa para alguns desejos, mas o que nós sabemos, nem sempre é o que a maioria quer durante a gravidez é tão saudável para elas ou para o bebê. Então, vamos ver […]

Alimentos proibidos na gravidez

Embora a lista de alimentos que não devem ser consumidos durante a gravidez pode parecer muito intensa, mas são apenas 40 semanas de tratamento. É importante reconhecer os perigos potenciais de produtos alimentícios e evitar alimentos proibidos na gravidez. Aqui listamos alimentos a evitar e e que podem ser prejudiciais para o bebê em desenvolvimento. […]

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