gordura da barriga

Erros que nos atrapalham a queimar a gordura abdominal

O peso ideal é um desejo de milhares de pessoas em todo o mundo, com isso, as pessoas embarcam em dietas e passam a fazer exercícios todos os dias. Mas existem alguns erros cometidos com bastante frequência que acabam atrapalhando a queima de gordura, então vamos conhecer alguns desses erros para que possamos evitá-los.