gases intestinais

Alimentos que reduzem ou causam inchaço abdominal e gases

Alimentos que reduzem ou causam inchaço abdominal e gases

Um das principais chaves para prevenir os inchaços e gases é manter uma dieta adequada. A dieta desempenha um papel chave na formação dos excessos de gases no intestino que são responsáveis ​​por inchaço, dor de estômago, flatulência ou arrotos.

Alimentos para combater ou evitar os gases intestinais

Os gases intestinais são mais comuns do que as pessoas pensam, muitos fatores podem causá-los. Então hoje nós vamos conhecer alguns alimentos que ajudam a combater esse problema e aprender também algumas dicas infalíveis para combater ou evitar os gases intestinais.