fatores que afetam o seu peso

5 razões que fazem você ganhar peso

5 razões que fazem você ganhar peso

A perda de peso não é apenas uma questão de calorias. Na verdade, você pode cuidar do que come, fazer exercício e… nada. Isso ocorre porque há outros fatores que afetam o seu peso. Você gostaria de saber? Aqui vão eles! 1 – Dormir pouco Quando não dormimos o suficiente, nosso corpo produz alterações bioquímicas […]