evitar ressaca

Dicas para um Natal saudável e sem ressaca

Dicas para um Natal saudável e sem ressaca

O Natal e as festas de fim de ano são sempre cheias de comidas pouco saudáveis e bebidas alcoólicas que, no dia seguinte podem causar uma desconfortável ressaca e acabar com seu feriado. Para evitar esse problema, o melhor é a prevenção, se alimentar de maneira saudável, beber bastante água e consumir bebidas alcoólicas com moderação.

Melhores alimentos contra ressaca

Depois de uma noite com os nossos amigos, depois de beber muita bebida alcoólica, parece que se livrar da ressaca não vai ser nada fácil. Então hoje você vai conhecer alguns alimentos recomendados, se você quiser se livrar da ressaca. Muita água antes de dormir Essa é a melhor dica para quem quer evitar a […]