evitar o sono pesado

Como evitar a sonolência

Como evitar a sonolência

Evitar a sonolência não é impossível e os benefícios podem ser muito grandes, no entanto, lembrar que deve haver sempre um equilíbrio . Ao crescer não só com o aumento da idade e as necessidades e preocupações da vida cotidiana, que exige esforço e energia, mas como evitar a sonolência e com ela, a sensação […]