estilo de vida saudável

Dicas de saúde para quem é sedentário

Dicas de saúde para quem é sedentário

Já fizemos uma série de post para os sedentários que querem começar do zero para se manter saudável, por isso, se você já conseguiu dar os primeiros passos em uma vida ativa, hoje recomendamos completar sua atividade com outros comportamentos saudáveis. Complementar a atividade com outros comportamentos saudáveis Certamente tendo terminado com um estilo de […]