Dor nas costas - Pagina 3

Hérnia de disco

Entenda a hérnia de disco Você provavelmente conhece a hérnia de disco por seu nome mais familiar, “hérnia discal“. Embora o disco realmente não se deslize, pode rasgar, causando um fluido interno sobre os nervos em torno da coluna vertebral. Para algumas pessoas, a cirurgia para substituir o disco com uma artificial pode ser uma […]

Recomendações para combater a dor nas costas

A dor lombar ou lombalgia é caracterizada por dor na parte inferior das costas (região lombar), é causada por qualquer uma das estruturas nesta área: vértebras, discos intervertebrais, músculos ou ligamentos. A lombalgia pode ser aguda se a dor dura alguns dias ou crônica se durar mais de três meses. Muitas vezes essa dor se […]

Remédios naturais para parar a dor nas costas

As dores no pescoço e dores nas costas são comuns para pessoas que praticam os esportes, e geralmente, tendem a acumular tensão nesta área, resultando em tendinites, entorses, contraturas com que nos causam dor. Mas neste artigo veremos alguns remédios naturais para evitar o desconforto e melhorar qualquer doença cervical. As plantas podem ser nosso […]

5 Exercícios para a dor nas costas

As dores nas costas podem ser causadas quando você fica um longo período de tempo sentado, e isso pode arruinar seu dia, pois ninguém consegue realizar várias tarefas diárias corretamente estando com dores nas costas, então para te ajudar a aliviar essas dores, hoje nós trazemos 5 posições de Yoga. São posições simples, mas muito […]

Os remédios naturais para acabar com a dor nas costas e no pescoço

As dores no pescoço e nas costas são comuns para pessoas que praticam esportes, e normalmente tendem a acumular tensão nesta área, resultando em tendinites, distensões ou contraturas que nos causam dor. Mas veremos alguns remédios naturais para evitar qualquer desconforto e melhorar a doença cervical. As plantas podem ser nosso aliado neste tipo de […]