dominar a sua mente e os seus pensamentos

Como usar o poder da mente para se manter saudável?

Como usar o poder da mente para se manter saudável?

Uma das melhores ferramentas para cuidar da nossa saúde é a mente, mas também é graças a ela que podemos sofrer de estresse. De acordo com diversos estudos, o estresse é a causa de doenças no sistema digestivo, o câncer, as infecções da pele, dor nas costas, doença cardíaca, entre outras. É por isso que, […]