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Dieta cetogênica: o que é, como fazer, cardápio e receitas

Dieta cetogênica: o que é, como fazer, cardápio e receitas

A dieta cetogênica, que é uma forma de dieta pobre em carboidratos, que está em ascensão à medida que mais pessoas estão reconhecendo seus benefícios para seus objetivos de saúde e emagrecimento. Mas o que é e como fazer dieta cetogênica? Isso é o que vamos aprender hoje! O que é dieta cetogênica? Uma dieta […]