desidratação do idoso

Como evitar a desidratação em idosos

Como evitar a desidratação em idosos

Para uma boa hidratação é recomendável beber pelo menos 2 litros de líquidos por dia, evitar a exposição prolongada ao sol e fazer esforço físico. Nossos idosos são um grupo particularmente vulnerável em tempos como verão. Com a chegada do verão e do calor, as pessoas podem mais facilmente sofrer de desidratação, especialmente se ela […]