deixar de fumar

Não espere ser internado no hospital para parar de fumar

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Um estudo recente publicado no The Journal of the American Medical Association, obteve o resultado que a internação pode ser uma boa hora para ajudar as pessoas a parar de fumar. O Dicas Sobre Saúde falará sobre o estilo de vida saudável, exercício e nutrição, por isso nosso objetivo não deve atingir o tempo de […]

Truques naturais para deixar de fumar

Embora seja uma das drogas lícitas mais consumidas no mundo, ainda há muitas incógnitas sobre o seu impacto na saúde, mas com certeza é muito prejudicial. Se você quer parar de fumar, existem algumas dicas para remover o cigarro da sua vida. Mude sua dieta Alguns alimentos fazem com que os cigarros fiquem mais agradáveis, […]