deficiência de minerais

6 sinais de que o nosso organismo precisa de minerais

6 sinais de que o nosso organismo precisa de minerais

Os minerais exercem funções muito importantes no organismo, por isso devemos sempre suprir suas necessidades nutricionais para evitar assim problemas de saúde. Então hoje nós vamos conhecer quais são os sinais de deficiência mineral. Além disso nós vamos conhecer as funções e as fontes de alguns minerais.