conhecer nossa coluna vertebral

Conhecendo sua coluna

Conhecendo sua coluna

Se você quer cuidar de sua saúde e treinar seu corpo da maneira certa, a primeira coisa é conhecer cada parte dela. Então, hoje nós sugerimos conhecer nossa coluna vertebral. Como detalhamos seus segmentos, suas curvaturas e outros. Segmentos e curvaturas da coluna vertebral A coluna é constituída por três segmentos distintos bem que se […]