Hoje, a hipercolesterolemia ou colesterol alto, é um problema que afeta uma grande parte da população e muitas pessoas não entendem as consequências fatídicas que isso implica para a saúde. Ter níveis elevados de colesterol é a principal causa de ataques cardíacos, AVC e outros problemas do coração, mas existem várias maneiras de preveni-lo. A […]
O excesso de colesterol envolve muitos problemas e é um fator de risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral, ou seja, uma ameaça muito grande a saúde do coração. Nossa alimentação é essencial para reduzir os níveis de colesterol e prevenir problemas cardíacos.
O colesterol é importante para manter o bom funcionamento do organismo, porém precisa estar dentro do valores corretos, caso contrário, pode trazer vários riscos à saúde. Veja como preparar remédios caseiros para reduzir o colesterol e os alimentos que são nossos aliados nesta tarefa.
Manter bons níveis de colesterol no sangue é importante para prevenir problemas cardiovasculares. Ter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente é também essencial para isso.
O colesterol alto é um risco para a nossa saúde, principalmente para o coração. Mudanças na alimentação e a prática de exercícios físicos regularmente é essencial para reduzi-lo e prevenir problemas de saúde.