benefícios do milho

Propriedades e benefícios do milho para a saúde

Propriedades e benefícios do milho para a saúde

O milho é um alimento muito completo contendo principalmente as vitaminas A, B e E, bem como um grande número de minerais que favorecem o metabolismo do corpo. Por conseguinte, é benéfico para combater várias doenças, tais como problemas de diabetes ou hipertensão.