Benefícios do café para atletas

4 benefícios do café para atletas

4 benefícios do café para atletas

Quando você se exercita ou tenta levar uma vida saudável, as bebidas mais comuns são água, isotônicos e um shake de proteína. Embora isso seja o suficiente, aqui estão algumas razões para adicionar um velho conhecido para a nossa rotina de bebidas: o café. Benefícios do café para atletas 1 – Maior resistência: Depois de […]