beneficios da nespera

10 incríveis benefícios da nêspera para a saúde

10 incríveis benefícios da nêspera para a saúde

Suculenta, picante e doce, as nêsperas são maravilhosamente deliciosas, ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes. Esta fruta original das florestas tropicais perenes do sudeste da China, se espalhou por todo o mundo e é bastante comum no Brasil. Conheça seus benefícios para a saúde.