benefícios da leitura

5 surpreendentes benefícios da leitura para a saúde

5 surpreendentes benefícios da leitura para a saúde

A leitura é um daqueles prazeres que a vida nos dá e que pode ser aproveitado a qualquer momento. Além de ser uma atividade prazerosa, ajuda a relaxar e escapar dos problemas da vida cotidiana, estudos científicos têm afirmado que a leitura de uma forma usual fornece inúmeros benefícios à saúde. É por isso que […]

Por que ler é saudável? Conheça os benefícios dessa prática

Alguns de nossos hábitos do dia a dia, podem possuir diversos benefícios para nossa saúde que muitas vezes são desconhecidos, é o caso da leitura. A pratica de ler contribui de diferentes maneiras para nosso organismo, além de ser prazerosa e viciante. Conheça os benefícios da leitura para nossa saúde.