Beber água durante a realização de atividade física é muito importante

Beber água durante a realização de atividade física é muito importante

Beber água durante a realização de atividade física é muito importante

Está pronto: você usa roupa esportiva, tem um bom calçado e uma boa música já fluindo através de seus ouvidos. Genial!, Mas antes de ir para a academia, você leva uma garrafa de hidratar-se? Beber água durante a realização de atividade física é muito importante. A água durante a realização de atividade física – Riscos […]