alimentos para o verão

Alimentos para o verão

Alimentos para o verão

Quando comparamos a alimentação, devemos tomar certas recomendações, os alimentos aconselháveis para o verão não são os mesmos para o inverno, vejamos que existem muitas diferenças. A hidratação e os alimentos para o verão Em primeiro lugar, durante o verão precisamos de refeições que nos permitam ficar melhor hidratados, ainda mais se gastamos um tempo […]