alimentos para depressão

Alimentos aliados no combate a depressão

Alimentos aliados no combate a depressão

Cada vez mais jovens sofrem de depressão. O estresse, o alto ritmo de vida e a pressão do trabalho são alguns dos fatores mais comuns entre aqueles que sofrem desse mal. Para combater a depressão não há nada melhor do que comer certos alimentos que nos ajudam a recuperar o ânimo. Os principais alimentos para […]