alimentos com açúcar

Alimentos que contém mais açúcar do que pensamos

Alimentos que contém mais açúcar do que pensamos

Claramente, que na alimentação atual tem uma alta ingestão de açúcares. O problema, muitas vezes, é que não sabemos a quantidade de açúcar que pode ter uma refeição. Na verdade, existem alguns alimentos com mais açúcar do que nós pensamos, podemos até acreditar que eles não têm nada. Aqui estão algumas delas e seu teor […]