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Cinco razões para incluir alho na sua alimentação

Cinco razões para incluir alho na sua alimentação

O alho é um alimento muito popular, mas ao mesmo tempo, muitas vezes não o incorporamos nos pratos pelo seu aroma e sabor intenso. No entanto, em seguida, damos-lhe cinco razões para consumir alho como parte de uma dieta regular, se você quiser cuidados de saúde: – Auxilia a controlar os níveis de colesterol e […]