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5 maneiras de ensinar seus filhos a comerem mais saudável

5 maneiras de ensinar seus filhos a comerem mais saudável

A infância é a fase onde a criança adquire muitos hábitos que vão levar para o resto da vida. Por isso é importante que aprendam a comer de maneira saudável e equilibrada, assim evitarão a obesidade e outro problemas de saúde. Sabemos que fazer os pequenos comerem verduras e legumes não é fácil, mas essa não é uma tarefa impossível. Conheça 5 maneiras de ensinar seus filhos a comer mais saudável.

Como fazer com que nossos filhos comam bem

Uma dieta saudável e equilibrada é um dos pilares básicos para a manutenção da boa saúde. É também um pré-requisito para o bom desenvolvimento físico, mental e social. A alimentação nos primeiros anos de vida é fundamental por vários motivos. As crianças que se alimentam de uma forma saudável e equilibrada, tem estrutura física e […]