acido folico 5 mg

Para que serve o ácido fólico e como tomá-lo corretamente

Para que serve o ácido fólico e como tomá-lo corretamente

O ácido fólico, também conhecido como folato ou vitamina B9, é muito reconhecido por sua importância na alimentação de grávidas para prevenção de certos defeitos de nascimento. Mas ele também tem muitos outros benefícios importantes para a saúde geral. O ácido fólico atua ajudando o corpo a produzir e a manter novas células. Em particular, […]