Dicas sobre Saude

Receita caseira: 3 xaropes eficazes para acabar com a tosse

A tosse é sem dúvida algo muito desagradável, e muitas pessoas ficam desesperadas sem saber como acabar com esse problema. Existe a tosse seca e a expectorante, mas para nossa sorte, as duas podem ser tratadas com soluções caseiras, econômicas e super eficazes.

Xaropes caseiros para a tosse

Hoje nós vamos aprender a preparar alguns dos melhores xaropes caseiros para acabar com a tosse.

Xarope de gengibre

Esse xarope é super saudável, ele fortalece o sistema imunológico e ajuda a evitar gripes e resfriados, além disso, também ajuda a evitar inflamações.

Ingredientes

1 colher de chá de gengibre em pó
1 colher de chá de pimenta caiena em pó
2 colheres de sopa de vinagre de maçã orgânico
2 colheres de sopa de água
1 colher de mel

Modo de fazer

Primeiramente você deve misturar as colheres de sopa de vinagre com as de água e depois adicione o gengibre em pó. Após misturar muito bem você deve acrescentar a pimenta e por último o mel. Misture tudo e guarde em um frasco bem fechado.

Tome uma colher de sopa duas vezes ao dia. Não se esqueça de agitar muito bem antes de tomar.

Xarope de guaco

Esse xarope é ótimo para aquelas pessoas que tem dificuldade em respirar, pois é um ótimo broncodilatador. Além disso, é um expectorante, ajudando a eliminar as secreções causadas pela tosse.

Ingredientes

10 folhas de guaco amassadas
5 colheres de sopa de açúcar
5 colheres de sopa de mel
2 limões cortados em fatias finas
Meio litro de água

Modo de fazer

Primeiramente, derreta o açúcar em uma panela e coloque as folhas de guaco juntamente com as fatias de limão, misture por alguns segundos e então adicione a água. Misture muito bem e deixe ferver por 15 minutos. Finalmente, desligue o fogo e adicione o mel.

Você pode tomar até 4 colheres de sopa desse xarope por dia.

Xarope de limão e mel

As propriedades desse xarope reduzem a irritação na garganta, além disso, é um excelente remédio para a tosse seca pois tem o alho como um de seus ingredientes, que age como um antibiótico.

Ingredientes

O sumo de 5 limões (grandes)
3 colheres de sopa de mel
1 dente de alho esmagado
1 canela em pau

Modo de fazer

Bata todos os ingredientes exceto a canela no liquidificador, até ficar com uma boa consistência, após isso, adicione a canela e guarde o xarope em um recipiente com tampa. Mantenha sempre a solução na geladeira.

A dose recomendada é de 1 colher de sopa, 3 vezes ao dia.

Esses xaropes são super saudáveis, fáceis de fazer e trazem resultados bem satisfatórios, então não hesite em preparar um desses xaropes e diga Adeus de uma vez por todas à tosse.