Popeye, o comedor mais conhecido de espinafre no mundo já recomendava o consumo deste alimento, mas o que será que de tão especial ele tem? Conheça mais sobre as propriedades e os grandes benefícios do espinafre para a nossa saúde. Mas fique atento, pois há também contra-indicações de seu consumo.
A chupeta, é um acessório que pode ser utilizado pelas crianças. No entanto, é preciso saber fazer o uso correto para que não haja problemas e para que não vire um hábito. Tem dúvidas sobre o assunto? Veja mais dicas de como administrar o uso da chupeta para que não prejudique a saúde de seu filho.
O colesterol, apesar de ser considerado por muitos um grande vilão da saúde, é essencial para manter nosso organismo funcionando corretamente. O colesterol só faz mal se estiver em excesso, por isso, conheça os alimentos que ajudam a equilibrar seus níveis no sangue.
A gravidez é uma das fases mais importantes na vida da mulher, não só pela mãe, mas também por envolver o desenvolvimento de uma criança. Por isso, alguns cuidados, como manter uma correta alimentação, devem ser tomados. Veja dicas para ter uma boa alimentação na gravidez.
Quem não gosta de bolinho de chuva? Esse quitute relembra a infância de muita gente e é bem fácil de preparar. Hoje vamos apresentar uma variação de ingredientes que deixa a receita mais saudável e menos calórica.