A tâmara destaca-se como uma fruta nutritiva, que fornece energia para nosso corpo. Mas essa pequena fruta também pode fazer muito bem para a nossa saúde, ajudando inclusive a tratar prisão de ventre, anemia, alergias, entre outros problemas. Conheça os benefícios das tâmaras para a nossa saúde.
Cada vez mais pessoas recorrem a um implante capilar para evitar a calvície, mesmo assim, esse procedimento ainda é cercado de dúvidas. Hoje, vamos desvendar as principais dúvidas sobre como é feito os implantes capilares e como é o pós operatório.
A dieta anti-inflamatória, como o nome já diz, é baseada em alimentos anti-inflamatórios. Esse plano alimentar ajuda a reduzir a produção de substâncias que estimulam a inflamação do corpo, o que é bom para pessoas que sofrem de doenças inflamatórias como a artrite reumatoide, além de fortalecer nosso sistema imunológico.
O cereal matinal que encontramos no supermercado pode parecer a melhor opção para nosso café da manhã, no entanto, não é nada saudável, pois contêm uma grande quantidade de açúcar e outros produtos industrializados que fazem mal à saúde. Mas você pode fazer seu próprio cereal em casa de uma maneira prática e saudável para […]
Manter uma alimentação saudável é essencial para uma boa saúde, mesmo sabendo disso, muitas pessoas não seguem uma dieta adequada por acharem que é uma tarefa difícil. Por isso, hoje vamos te dar algumas simples dicas para ter uma alimentação saudável de maneira fácil.