Com esse friozinho nada melhor que tomar uma sopa, não é? Mas não pense em uma receita calórica, hoje vamos aprender a preparar uma sopa detox rica em nutrientes, que ajuda a emagrecer e manter a forma no inverno.
Nutritivo, desintoxicante, baixo em calorias e, melhor de tudo, fácil de fazer. Inclua estas receitas de sucos detox em sua dieta e verá como você vai se sentir melhor tanto por dentro como por fora.
Quer emagrecer com saúde e rapidamente? Veja como preparar uma água termogênica que derrete as células de gordura, acelera o metabolismo e combate o inchaço corporal naturalmente.
Quem não gosta de gelatina? Porém, a versão comumente consumida (industrializada), contém pouca proteína e colágeno, além de corantes e aditivos químicos. Aprenda a receita de uma gelatina saudável feita com polpa de frutas.
O melão é uma fruta que geralmente todos gostamos por ter um sabor doce e refrescante. Esta fruta fornece principalmente água, vitaminas, fibras dietéticas e vários outros componentes que atuam como antioxidantes no corpo.