O própolis é uma substância formada pela resina e cera das abelhas, extraídas de plantas para cobrir e proteger a colmeia. Vários estudos têm mostrado seus benefícios para a saúde, especialmente como um potente anticancerígeno natural.
A menopausa é um período natural que ocorre na vida de toda mulher e pode causar vários sintomas desagradáveis. Veja como preparar uma deliciosa vitamina para aliviar seus sintomas de maneira natural.
Chiclete faz bem ou mal? Mascar chiclete, desde que seja sem açúcar, pode fazer bem à saúde, porém seu uso constante é também ruim. Conheça as vantagens e desvantagens de seu consumo.
A osteoporose é uma doença relacionada à idade, mas pode também afetar pessoas mais jovens, por conta de uma má alimentação. Veja como preparar um poderoso suco para prevenir e tratar a osteoporose.
Os exercícios de alongamento são ótimos para relaxar, melhorar a postura, irrigação sanguínea, flexibilidade, prevenir câimbras, além de proporcionar muitos outros benefícios. Veja como fazer uma série bem fácil para fazer diariamente.