O que comer antes de dormir para não engordar
No nosso vídeo de hoje confira algumas dicas com a nutricionista de alimentos saudáveis que te ajudam a combater a fome durante a noite sem que você acabe ganhando peso por isso.
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Má postura e suas complicações
Aprenda no vídeo de hoje dicas de como corrigir sua postura, seja ao caminhar ou estando sentado.
Saiba tudo sobre clareamento dental
Querendo descobrir as causas do amarelamento dos dentes e dicas de como clarear os seus dentes? No vídeo de hoje tiramos todas suas dúvidas.
Entenda o que é acupuntura
No vídeo de hoje explicaremos tudo sobre a acupuntura para sua saúde. Essa arte milenar originária do japão é conhecida no mundo todo pelos seus benefícios, confira!
Exercícios diferentes para emagrecer em casa
No post de hoje veja uma série de exercícios diferentes para tonificar várias partes do corpo e que podem ser feitos no conforto da sua casa , te ajudando a emagrecer.