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Aprenda em nosso vídeo de hoje a receita de dois sucos perfeitos para o seu dia a dia: um suco imunológico e outro energético que além de fazerem bem a sua saúde, são deliciosos.

No vídeo de hoje te mostramos qual a importância de se alongar logo pela manhã, evitando câimbras e dores ao longo do dia.

A atividade física na terceira idade é importantíssima não somente para combater a perda de massa muscular, e a descalcificação dos ossos, mas também para combater doenças como a depressão por exemplo. Veja mais detalhes no vídeo.

Veja no vídeo de hoje como a seborreia é gerada e quais são as principais causas desse mal, e também algumas dicas de como desacelerar a produção de sebo no couro cabeludo.

Em nosso vídeo de hoje descubra quais são as possíveis causas do surgimento de cravos e espinhas e também quais são as formas corretas de tratar o problema.