As cascas das frutas são, na grande maioria das vezes, jogadas fora. Mas elas contêm várias propriedades nutricionais e benefícios à saúde. Para que você possa usá-las, aprenda a fazer um delicioso suco de casca de mamão e um bolo de casca de banana.
O lúpus é uma das principais doenças autoimunes, que afeta a pele, rins, articulações, pulmão, entre outras partes do corpo. A alimentação é uma grande aliada para pessoas que sofrem dessa doença. Conheça alguns alimentos que devem fazer parte do tratamento preventivo das crises lúpus.
Existem algumas farinhas que fazem muito bem à saúde e podem ajudar pessoas que sofrem de diabetes, colesterol, problemas digestivos ou que estão querendo perder peso. Conheça 5 tipos de farinhas saudáveis para sua dieta.
Durante a gravidez, muitas alterações ocorrem no corpo da mulher, afetando inclusive a pele e causando as indesejáveis manchas. Veja como se prevenir e conheça os tratamentos disponíveis para as manchas na pele na gestação.
Tomar café com óleo de coco está na moda, mas será mesmo que isso ajuda a emagrecer? Quais os benefícios de tomar essa bebida? Hoje vamos tirar suas dúvidas sobre esse tema, confira!