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Como cuidar do umbigo do seu bebê

Os cuidados com o umbigo do recém-nascido. Os pais de primeira viagem ficam assustados e até impressionados com a aparência do coto umbilical, como é chamado esse pedacinho do cordão que fica preso ao bebê nos primeiros dias de vida. Veja como cuidar do umbigo do seu bebê.

Cuidados com os seios

A mastologista, Fabiana Makdissi, explica, em detalhes, as diferenças entre cistos, nódulos e calcificações nos seios, de uma maneira bem simples, assista o vídeo e tire todas as suas dúvidas.

Alimentos que ajudam a dormir

Uma alimentação saudável, aliada a exercícios e disciplina de horário para dormir, é uma arma poderosa contra a insônia, que afeta um terço da população mundial. Vamos explicar que assim como alguns hábitos podem induzir uma noite de sono mais tranquila, alguns alimentos também podem ajudar na hora de dormir. Há alimentos que ajudam no […]

Umidade nos pés: Saiba como evitar frieiras, micoses, chulés

A preocupação de hoje é referente à umidade nos pés, mais especificamente entre os dedos. É comum sair do mar ou da piscina e colocar o tênis ou sapato, sem a preocupação dos pés estarem bem secos. Esse procedimento pode provocar uma série de problemas como frieiras, micoses entre os dedos e nas unhas, muitas […]