A ansiedade hoje em dia é um problema muito comum, por causa da correria do trabalho, contas, cuidar dos filhos, relacionamentos, etc… As causas são muitas… E os sintomas da ansiedade são os seguintes. Preocupações, tensões ou medos exagerados, ficando impossível de relaxar; Sensação contínua de que um desastre ou algo muito ruim vai acontecer; […]
Passados de geração em geração, existem muitos mitos sobre amamentação. Desde ensinamentos como “para se produzir leite deve-se beber mais leite” até a ideia de que se bebês mamarem muito é porque o leite não é suficiente. Isso espanta muitas mulheres, que por falta de conhecimento sobre o assunto, acabam se deixando levar e ficam […]
A doutora Ana Néri S. Figueiredo, fala sobre dicas de como se prevenir e tratar as micoses e pano branco, aquelas coceiras desagradáveis, que nos causam desconforto terão seu fim, confira de veja o vídeo.
Além do desconforto, ficar com o intestino preso pode desencadear diversas doenças. Esse problema que afeta muitas pessoas, pode ser resolvido mudando sua alimentação, incorporando alimentos ricos em fibras e ingerindo a quantidade certa de água.
Emagrecer! Para muitas pessoas, não é uma tarefa fácil, para perder peso de forma saudável, devemos incorporar em nossa dieta alimentos saudáveis e de baixa caloria, porém alguns alimentos que parecem ajudar em busca desse objetivo, acabam atrapalhando nossa rotina para emagrecer. Está aí a importância de conhecer bem o que você come e baixar […]