A gordura abdominal não só proporciona uma má aparência, mas também é um grande fator de risco para as doenças cardiovasculares. Veja como perder a gordura da barriga rapidamente com esta incrível receita caseira.
Uma alimentação rica em gorduras e a falta de atividade física pode comprometer a saúde de suas artérias e colocar em risco sua saúde cardiovascular. Veja como preparar um remédio natural para desentupir veias e artérias naturalmente.
Você costuma treinar de manhã, tarde ou noite? Confira as dicas de um especialista e saiba qual o melhor horário para praticar sua atividade física e conseguir melhorar seus resultados.
Exercício, perda de peso, elevação das pernas quando em repouso e evitar cruzar as pernas quando estiver sentado, pode ajudar a prevenir o aparecimento de varizes. Mas se você já tem esse problema, conheça dois remédios caseiros super fáceis de fazer para tratar as varizes rapidamente.
Lavar os cabelos todo dia causa queda? E o uso do boné faz cair mais fios? Hoje, vamos desvendar 10 mitos muito comuns sobre os cabelos que várias pessoas ainda acreditam. Confira!