Aprenda importantes dicas cuidar da saúde de seu bebê com orientação para esterilizar os acessórios da criança como mamadeira, bico e chupeta. Objetos comuns, que devem ser limpos adequadamente para evitar prejuízos à saúde do bebê.
Aprenda como preparar uma receita de suco verde desintoxicante, que além de limpar o organismo, contém várias vitaminas, emagrece, acelera o metabolismo, melhora o intestino, desincha o corpo e controla a ansiedade.
O vício no cigarro é considerado hoje em dia uma dependência química, que expõe os fumantes a mais 4 mil substâncias químicas causadoras de diversas doenças. Se você quer começar um ano novo mais saudável, veja nossas dicas de hoje com técnicas para abandonar o vício do cigarro.
Cuidar da saúde de nosso coração deve ser um hábito constante, um dos motivos é que as doenças cardiovasculares são as que mais matam no Brasil. Para isso, devemos adotar hábitos de vida saudáveis, como melhorar nossa dieta, ingerindo alimentos benéficos para o coração e evitar aqueles que fazem mal, além de praticar exercícios físicos regularmente.
A praia é o lugar preferido de muitas pessoas durante o verão, mas para aproveitar seu passeio sem prejudicar a saúde é preciso tomar alguns cuidados, principalmente com a higiene íntima, para prevenir infecções e micoses.