Orlistat (Orlistate) é uma medicação usada para ajudar as pessoas a perder peso. Essa droga é indicada para os adultos com excesso de peso que igualmente seguem uma dieta baixa em gorduras e uma rotina de exercícios físicos, ambos indicados por um médico. O orlistat também é conhecido como Xenical, age reduzindo a absorção de […]
A dieta cetogênica, que é uma forma de dieta pobre em carboidratos, que está em ascensão à medida que mais pessoas estão reconhecendo seus benefícios para seus objetivos de saúde e emagrecimento. Mas o que é e como fazer dieta cetogênica? Isso é o que vamos aprender hoje! O que é dieta cetogênica? Uma dieta […]
Estudos mostram que as dietas com baixo teor de carboidratos resultam em perda de peso e bons marcadores de saúde. Nesse sentido, surgiu as dietas low carb, que têm ajudado muitas pessoas a emagrecerem, mesmo mantendo a saciedade. Existem muitos tipos diferentes de dietas low carb. Abaixo você pode acompanhar um plano de refeições detalhado […]
Antes de começarmos a falar sobre o jejum intermitente, devemos lembrar que este artigo é meramente informativo, você jamais deve seguir qualquer tipo de dieta para perder peso sem consultar primeiro seu médico. O jejum intermitente (do Inglês, Intermittent Fasting ou IF) é um modelo nutricional, um modo de alimentação, que se baseia principalmente em […]
Lipo 6 Black é um dos queimadores de gordura mais populares que foi desenvolvido para ajudar as pessoas a aumentar sua taxa de metabolismo e livrar-se da gordura corporal desnecessária. Ele é fabricado desde 2005 pela empresa Nutrex Research. Como qualquer suplemento, pode causar alguns efeitos colaterais ao usá-lo. Portanto, antes de comprar e começar […]