Os exercícios físicos são grandes aliados da nossa saúde e isso não é novidade para ninguém, mas você sabia que eles são capazes de ajudarem a prevenir o câncer? Veja os resultados de alguns estudos, e saiba como eles desempenham papeis fundamentais na prevenção dessa doença.
O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa que vem afetando cada vez mais pessoas ao longo dos anos. A doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência, que é um termo geral para descrever a perda de memória e outras habilidades intelectuais e é tão grave que interfere com a vida diária do indivíduo.
O Instituto Nacional do Câncer (Inca) estima cerca de 32.600 novos casos de câncer de cólon por ano, sendo 15.070 homens e 17.530 mulheres. Além disso, essa doença faz aproximadamente 14 mil vítimas por ano no Brasil. Por mais assustador que essas estatísticas possam soar, uma grande porcentagem dos casos são evitáveis com simples mudanças de vida.
A fibromialgia é uma síndrome da afeta os músculos e tecidos moles. Seus sintomas incluem dor crônica muscular, fadiga, problemas de sono e pontos sensíveis dolorosos no corpo. Ela pode ser aliviada através de medicamentos, mudanças de estilo de vida, gestão de estresse, entre outros fatores.
O consumo de carnes processadas, como bacon e consumo de álcool tem sido associados ao aumento de casos de câncer de estômago, segundo um novo estudo do Instituto Mundial para a Investigação do Câncer. Veja os dados do estudo.